Şimdi Kayıt Ol

Oturum aç

Şifremi Unuttum

Şifrenizi mi kaybettiniz? Lütfen e-posta adresinizi girin. Bir bağlantı alacaksınız ve e-posta yoluyla yeni bir şifre oluşturacaksınız.

3+3 = ? ( 6 )

Soru ekle

Bir soru sormak için giriş yapmalısınız.

Oturum aç

Şimdi Kayıt Ol

Sitemize kayıt olarak daha verimli kullanabilirsiniz.

Diyet Kek

Merhabalarrr canım anneler, kızlar 🙂

 

Diyet Kek:Size öyle bir diyet kek tarifi ile geldim ki, lezzeti ile asla diğer keklerden ayırt edemezsiniz.

 

Şahsen ben çayı asla tek başına içemem mutlaka yanına bir kek kurabiye bir şey ararım.

Ama maalesef tüm kadınların ortak derdi kilo kontrolü, artık yaşam biçimi haline geldi hepimizde.

 

Ben de oturdum düşündüm, en az kalori ile nasıl atlatabilirim diye, bu keki yaptım.

oradan buradan buldum tarifleri birleştirdim, ama nasıl enfes lezzetli bir diyet kek oldu 🙂

siz yine de porsiyon kontrolüne dikkat edin benden söylemesi 🙂

Aşağıda tarifi paylaşıyorum, herkes bugün yapsın çayın yanına 🙂

Diyet Kek

Diyet Kek

Diyet Kek Malzemeler

  • 3 adet orta büyüklükte yumurta
  • 1/2 su bardağı kadar zeytinyağı
  • 1 su bardağı kadar yağsız/yarım yağlı süt
  • 1,5 su bardağı kadar tam buğday/yulaf unu
  • 4 yemek kaşığı kadar pekmez/bal
  • 5 tatlı kaşığı kadar kakao
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilya

Yapılışı 

  1. Geniş ve derin bir kap seçin. İçerisinde yumurtaları ve pekmezi bir mikser yardımı ile çırpın.
  2. Sonrasında zeytinyağı ve sütü de ekleyip karıştırın.
  3. Son olarak diğer malzemeleri de hazırlamış olduğunuz karışıma ekleyin.
  4. Karışımı mikser yardımı ile çırparak kek hamurunu hazır bir hale getirin.
  5. Ondan sonra kek kalıbını bir miktar yağlayıp içerisine hamuru boşaltın.
  6. Kalıbı daha önceden 175-180 derecede ısıttığınız fırına verin ve 25-30 dakika kadar pişirmeye bırakın.
  7. Sonrasında hazırladığınız leziz fit keki afiyetle tüketin.

afiyet olsun hanımlar 🙂

Hakkında Fulya Kuyumcu Teacher

Bir cevap bırakın

3+3 = ? ( 6 )

By commenting, you agree to the Terms of Service and Privacy Policy.

dini sohbetler sohbet elektronik sigara islami sohbetler islami sohbet muzik indir islami sohbet